Le qi gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration qui est fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.
Il s’agit d’exercices créés par le Health Qigong Management Center de l’Administration générale du sport de l’État. Et il y deux classes, une est pour les gens qui veux faire les représentations solo/collectif, l’autre est pour les gens qui veux pratiquer le Taichi/Qigong tout seul.
